青岛理工大学举办“4·25春晓书香，共赴美好”活动

　　为进一步加强大学生心理健康教育，宣传心理健康知识，促进大学生健康发展，引导学生学会自我调节，养成乐观向上的心态，四月份，青岛理工大学心理健康活动通过“线上+线下”的形式，组织开展内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的心理健康教育活动。
　　思想盛宴，阅见美好。4月23日是世界读书日，学院“理心坊”心理协会开展“思想盛宴，阅见美好”线上阅读分享活动，邀请同学们穿越时空，奔赴思想盛宴，与古今中外的智者对话，感受心灵的成长与蜕变。活动通过分享近期阅读的作品，分享感悟，参加本次活动的同学们均表示收获良多，今后会更加重视个人心理健康，做到身体和心理上的双重防护。
　　春意盎然，记录美好。迟日江山丽，春风花草香。为激发同学们的想象力，展现大学生独特创意，学院举办“春意盎然，记录美好”花瓣拼贴活动。借助深受年轻群体喜欢且易上手的花瓣拼接游戏，以轻松游戏、自由畅谈的方式，在放松身心的同时，感受春的温暖，也从中汲取坦然面对学习、生活压力的力量。

　　沙盘秘境，感悟美好。沙盘游戏是心理咨询与心理治疗的一种工具，也是进行心理训练的一种方式，学院心理辅导站开展“沙盘秘境，疗愈心灵”心理团辅活动，通过沙盘游戏创造出属于自己的奇幻秘境。同学们精心设计每一个细节，从细腻的沙粒质感到五彩斑斓的道具，享受着属于自己的一片沙盘秘境。通过沙盘游戏体验帮助、引导大学生更好地进行自我探索，体验人与人的相同之处和差异，在团队的互动中体验成长，以理性平和的心态享受多彩大学生活。

　　学院通过开展“4·25春晓书香，共赴美好“心理健康教育系列活动，帮助学生学习到更多心理健康知识，也是学院引导大学生关注自身心理健康，培养保持积极乐观的心理状态、友爱宽容的处世态度的重要举措。下一步，学院将继续加强对学生心理成长和健康的关注，充分发挥学院二级心理健康工作站作用，帮助引导学生了解更多心理健康知识，学会爱自己，懂得爱他人、爱生活。